Balijski masaż stemplami ziołowymi

Balijski masaż gorącymi ziołami wykorzystuje oryginalne zioła i przyprawy z Tajlandii, rozdrobnione i umieszczone w bawełnianych woreczkach:
  • imbir – jedna z najważniejszych przypraw w Indonezji i innych państwach regionu; rozgrzewa, rozluźnia napięcie mięśni, wspomaga trawienie, działa przeciwbólowo, zwiększa koncentrację, jest afrodyzjakiem
  • cynamonowiec kamforowy - działa ogólnie pobudzająco, rozgrzewająco, antyseptycznie, pomocny przy przeziębieniach, niskim ciśnieniu, bólach mięśniowych, zmniejsza napięcia nerwowe, pomocny w stanach depresyjnych
  • trawa cytrynowa - uspokaja, działa przeciwzapalnie, antybakteryjnie, pomocna w stanach depresyjnych, stosowana również w aromaterapii
  • limonka kaffir - owoc i jego liście tradycyjnie w Tajlandii używane są jako przyprawy, odświeża i relaksuje, działa antyseptycznie
  • liść eukaliptusa - działa łagodnie pobudzająco, przeciwbólowo, antyseptycznie, pomocny przy przeziębieniach, zmęczeniu (fizycznym i psychicznym)
  • kurkuma - silnie antybakteryjna. Wyciąg z korzenia kurkumy ma właściwości antydepresyjne. Pomaga w nieżytach żołądka i innych przypadłościach trawiennych
  • galangal - używany jako środek tonizujący przy bólach żołądka i utracie apetytu. Posiada właściwości antybakteryjne
  • gujava - środek antyzapalny. Stosowana wspomagająco w leczeniu przypadłości gastryczno-jelitowych i zaburzeń układu oddechowego
  • tamarynd - stosowany przy problemach gastrycznych i zaburzeniach funkcjonowania woreczka żółciowego. Oczyszcza krew.
Stemple podgrzewa się aby uwolnić zawarte w ziołach olejki eteryczne, a następnie masuje się nimi ciało. W miarę jak stają się coraz chłodniejsze rośnie intensywność masażu. W czasie masażu uwalniają się i wchłaniają w rozgrzaną skórę zawarte w roślinach substancje czynne a olejki eteryczne przesycają swoim zapachem powietrze wzmacniając efekt odprężenia i działanie lecznicze zabiegu. Masaż ziołowy pozytywnie wpływa na stawy i mięśnie. Działa również przeciwbólowo. Poprawia krążenie krwi i limfy, dzięki czemu pobudza przemianę materii i usuwa z organizmu toksyny. Polecany jest osobom żyjącym w ciągłym napięciu, zestresowanym, walczącym z cellulitem i przemęczonym. Zabieg ten jest niezwykle relaksujący. Intensywnie stymuluje zmysły dzięki unoszącym się w powietrzu zapachom olejków eterycznych.
Trwa zwykle 30-45 minut i zalecany jest po nim krótki odpoczynek w cieple (15 minut do pół godziny). Tradycyjnie jest łączony z masażem tajskim albo z masażem indonezyjskim.